个人扫描：

2019-2020学年二等奖学金

2020-2021学年一等奖学金

RDF FRC机器人竞赛编程部主力

2021滑铁卢数学竞赛殿军

长期保持High Honor Roll最高荣誉奖

英文原创文章数次成功发表于Shenzhen Daily

“Growth is painful. Change is painful. But, nothing is as painful as staying stuck where you do not belong.”

“成长是痛苦的。改变是痛苦的。但没有什么比被困在不属于你的地方更痛苦的了。”

转眼间，进入瑞得福学习已经有4年了，回想起这些年的点点滴滴，我深刻理解了“成长是痛苦的，改变是痛苦的”这句话的涵义。但是当我细数自己这几年的成长和收获，一种“历经风雨，终见彩虹”的自豪感油然而生。瑞得福的4年，是我快速成长的4年，也是我破去桎梏、化茧成蝶的见证。

我至今还记得在瑞得福上的第一堂课的情形。，那是一节几何课。“三角形的内角和是180度”是我早在初中就融会贯通的知识点,但当外教老师用英语表述出来时，我却是一头雾水，直到我旁边的同学用中文给我复述了一遍, 我才恍然大悟。

可以说，从公立学校转入瑞得福的我，面临最大的挑战就是语言关。瑞得福的全英文课堂、原版英文教材、选课&走课制等等，都曾令初来乍到的我困扰不已。数理课的学科词汇，戏剧课的游戏规则, 英语课的原版电影……这些对身边的同学们早习以为常的东西，却让我每每感觉到无所适从。我明白，这是走出自己舒适区必然会经历的挑战和阵痛，我必须要战胜它，争取早日“脱困而出”。

在众多老师和同学们的帮助下，经过一个月左右的不懈努力，我终于度过了转入国际学校的“不适期”，在瑞得福的课堂开始有了得心应手的感觉。过程不必细表，当我开始在学校崭露头角，我才感受到，瑞得福的一切是那么的开放、平等、融洽，那么的难能可贵。

瑞得福原汁原味的沉浸式英语环境，让我的英语水平突飞猛进。从开始时在课堂上的一知半解, 到能为同学们答疑解惑，我感受到了进步的快乐。瑞得福所提供的英文环境还对我标化考试的提升起到了关键的作用，经过2年纯英文的沉浸学习，我在10年级就取得了托福过100分的成绩。

随着英语水平的提升, 我的各科成绩都取得了长足的进步，GPA也水涨船高, 从入学时刚过3.0到提高至全A, 从只能羡慕High Honor Roll榜单上的同学, 到自己成为榜单上的常客，每一点的进步都离不开坚持不懈的努力，离不开老师和同学们的竭诚帮助。

除了学术上的进步，瑞得福每天下午的ECA社团活动时间,也开启了我人生的另一个维度。在来到瑞得福之前, 我对各类运动可以说是一窍不通，经常是田径场上的最后一个, 体育考试的最后一名，是大家眼中的体育“弱鸡”。当时的我,感觉体育课真是又枯燥又令人害怕。但是,来到瑞得福后,在老师的鼓励下,我报名参加了学校的越野校队，在每天的ECA时间开始了一次次的长跑训练。当我在八月炽热的天气中完成了人生中第一次五公里长跑时,尽管身体疲惫不堪,精神上却感觉到了前所未有的满足和畅快。在这一刻，我豁然开朗，原来运动是这么的令人愉悦，原来经过努力，我也可以成为运动场上的“健将”！

在瑞得福的这几年, 是我快速成长的几年，初时懵懵懂懂的我逐渐明确了自己的心之所向, 并且建立起了足够的追逐梦想的信心。我想，或许我在瑞得福最大的收获不是学识的增长,而是坚定的想要做更好的自己的信念。